内分泌失调怎么办 哪些食物不能吃

摘要: 　　多吃豆制品、蔬菜水果、膳食纤维高的食品： 　　如豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等食物，黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等黑色食品;菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花 ...