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教你五个原则快乐迎接清新早晨

2018-8-17 11:29| 发布者: 安康养生视频| 查看: 10| 评论: 0

摘要: 　　1、子时之前一定要睡觉　　在少林寺的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。长年 ...

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