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煲汤有诀窍这3种汤白天喝更有效

2018-8-17 11:29| 发布者: 安康养生视频| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 　　肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。　　排骨汤抗衰老　　骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头 ...

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煲汤有诀窍 这3种汤白天喝更有效