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经期减肥法 “大姨妈”帮你狂甩赘肉

2018-8-17 11:27| 发布者: 安康养生视频| 查看: 4| 评论: 0

摘要: 　　第1-7天(经期) 　　身体状况：由经期初来的一天开始计算，这几天堪称女性最虚弱的时期，体内黄体素和雌激素的分泌较少，身体较虚弱，心情烦燥，新陈代谢缓慢，甚至可能还有痛经的情况。　　减肥策略：这段时 ...

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