4类女人不宜跑步机上锻炼 你属于其中一种么？

摘要: 　　四类人不适宜跑步机锻炼 　　很多人觉得，运动总比不运动要强，但在运动方式的选择上，大家多数都是凭着喜好，并不考虑是否“适合”，这往往容易导致运动损伤。跑步机锻炼也是如此。 　　燕铁斌教授说，在跑步 ...