田园养生网 › 首页 › › 查看内容

秋季重养阴 6个妙招益肺保健康

2018-8-17 11:13| 发布者: 安康养生视频| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 　　一、养肺先要宁心神　　养肺首先要心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，同时还应收敛神气，以适应秋天的万物萧条。　　通俗地说，心平气和是养肺的最好方法，肺是呼吸器官，而情绪 ...

标签:

上一篇：经期女性须穿宽松棉质内衣

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册