经期补血该怎样进行

摘要: 　　 　　很多女性想尽各种办法想让自己健康美丽，其实女人最该补的是气血，只有气血足够充足，整个人看起来才健康。那么，女性可以通过月经周期来计划补血养气。妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然引起月经 ...