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4种方法巧妙赶走呼噜

2018-8-17 11:07| 发布者: 田园网| 查看: 20| 评论: 0

摘要: 　　打呼噜害处多,不仅自己睡眠质量差,还可能影响他人。其实避免打呼噜有些很简单的小窍门，以下总结了4种。　　1.睡觉时后背垫上一个棒球。很多人都是平躺睡觉时打呼噜,侧身就不打了,所以一个简单的办法是在睡衣 ...

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