食道癌这种疾病在我们的生活中发生的很多，这种疾病主要发生在60～70岁的老年男性，有吸烟史、饮食习惯不良等等人是很容易患病的，这种疾病进食会比较的困难，难以享受到美食，并且现在这种疾病在年轻人身上患病的是很多的，这种疾病会给患者带来很大的痛苦，那么我们要怎么去预防，才能尽量的避免，下面介绍下该如何在生活中对食道癌进行预防？ 1、加强体育锻炼（如练气功、打太极拳等）。 2、改善饮食习惯，改良水源、土质等，把住"癌从口入"关，少吃或不吃含亚硝酸盐过多的食物，如酸菜、泡菜、腌鱼、腌肉、熏肉等。 3、不吸烟，少饮烈性酒，少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物；多吃具有防癌、抗癌作用的食物，如含维生素、微量元素丰富的水果、蔬菜等。 4、食管癌高发区的居民要重视食管癌易感性的遗传，如果子女仍生活在与父辈相同的生活环境之中，要适当调整生活方式，特别是饮食习惯。 5、早期发现，早期诊断，早期治疗。早期食管癌治疗效果最好，因此三早措施具有十分重要的意义。 以上就是该如何在生活中对食道癌进行预防的全部介绍，希望对您有所帮助。食道癌疾病危害很大，那么在生活中就要做好预防，少患疾病。 |
