食道癌的发病给患者带来了非常大的痛苦，在我们的生活中有很多人因为对疾病的疏忽给自身带来了严重的危害，对于疾病我们要多注意了，做好相应的预防准备工作，避免危害的发生，日常有效预防食道癌的方法有哪些呢？ 1、水是生命之源，它也是致癌物亚硝胺进入人体的主要来源之一，所以我们要用有水质保证的水源；生活中也不要喝千滚水、隔夜水；农田注意合理施肥，配方施肥也不要过多使用硝酸盐化肥。 2、加强食物的保管，防霉去毒，不吃腐烂变质的食品，像小麦、玉米、花生容易发霉，一定安置妥善。多吃一些新鲜蔬果、蛋、奶及适量瘦肉，增加维生素C、维生素E、β-胡萝卜素的摄入；蜂蜜、大蒜、绿茶均有防癌的作用，可以多吃一些此类食物。 3、有明显食管癌家族史及遗传易感性的人群要多加警惕，一定自觉树立防范意识，定期去医院进行检查，以免耽误治疗。 4、要重视食管良性疾病的治疗，如食管炎、贲门失弛缓症、瘢痕性狭窄，尤其要及时发现并治疗食管癌前期病变--食管黏膜上皮不典型增生。 |
