如何才能做好食道癌的预防工作

食道癌是一种危害极其严重的病症，对于它想必大家都非常熟悉，食道癌不及时治疗会威胁我们的生命安全，所以大家一定要特别注意，食道癌的出现很大部分原因是由于我们不注意生活方式和饮食习惯造成的，所以及时做好预防是很重要的，那么如何才能做好食道癌的预防工作？

食道癌的预防首先就要拒绝致癌食物的饮食，严禁饮食隔夜的蔬菜，腐烂的水果，发霉的粮食，市场上销售的咸鱼咸肉以及腌菜。还要少饮食煎炸，烤等制作方法的食物，饮水的时候也要注意水源，防止自来水受到污染。少饮食刺激性的食物，不要吃过热，过硬和刺激性比较强的食物。不然就会对口腔，食管，胃黏膜造成一定的损害，就可能引起食道癌。

食道癌的预防，还要严禁饮用浓茶，浓咖啡，烈性酒等刺激性比较强的食物，要注意口腔的卫生，口腔发生任何病变都会对消化很不利，像被感染也容易蔓延呈到食管，导致食道癌的发生。预防食道癌，提倡多饮茶，绿茶能够妨碍，并且对心血管都有好处，但是，一定不能够豪饮，最好是饮食方式是品尝，要少量的多次有效的饮于体内。这样才有效。