腊八节在我国有着很悠久的传统和历史，在这一天喝腊八粥（又称八宝粥）、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗。这老祖宗流传下来的习俗还挺符合养生之道的，腊八时节正值天寒地冻，喝碗热腾腾的腊八粥，既暖身又驱寒。作为食道养生的也是不错的选择，寒冷的冬季对于食道的养护即为这几个字：“补“暖“治“护。 下面为大家介绍几种对于食道癌养护预防的粥品： 防癌八宝粥 原料： 大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。 制作方法： 1、将银耳、香菇放人碗内，开水浸泡，水冷却后将其水分筛掉。 2、把大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净，同银耳、香菇放人砂锅中，加冷水用温火火煮沸，熬成粥状。 服法：将蜂蜜调人粥中服用，也可以选择在晚间或者晨露时间段服用，时间可由自己掌握。 功效：既有强身健体的作用，又有抗癌防癌的作用（尤其适用于食道癌）还有抗衰老的作用。 红润腊八粥 原料： 枸杞子20克，西红柿1个，生菜10克，玫瑰露4汤匙，橘皮10克，百叶5克，牛奶1杯400ml，白米60克 制作方法： 1、将白米淘洗干净后，用锅煮熟成一般的白米稀饭即可。 2、另取一锅将西红柿剥开放入锅中，加入牛奶（冷热即可），再添入玫瑰露，温火熬制10分钟。 待沸腾后加入百叶，打开锅盖，再熬制10分钟 3、最后将橘皮与生菜一并放入锅内搅拌，使得食物之间味道交缠，再烹制15分钟后停火。 4、再将白米粥与2、3步混合在一起，一碗红润的腊八粥呈现出来 功效：此粥最大的功效就是润肺润腔，能很好的促进大脑神经皮层的触感，使得脑细胞对于身体各个部位细胞的控制达到催化优良。 食疗八宝粥 原料： 桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干10克、粳米30克。 制作方法： 先将莲籽和玉竹加热煮烂，然后把其它六味原料一起入锅，加热煮熟，即可享用了。 服法：患者在品尝的时候可能会感觉到苦涩，但可以稍许加入些蜂蜜，以调节味道。 黑糯米八宝粥 原料： 黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆、冰糖 制作方法： 1、枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下，大约10分钟 2、全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右。粗粮干果是治疗食道癌患者最好的载体了，黑、白糯米的妙处在于含有很多具有糯性的淀粉多糖，可以为下肠腔道保有所需的营养原料。 地瓜家的腊八粥 原料： 糯米2汤匙、薏米（苡疲 |
