2018-8-15 02:50| 发布者: 安康养生视频| 查看: 566| 评论: 0
防霉:粮食快收快晒,加强保管,吃新鲜蔬菜,改变进食蔬菜习惯。不吃或少吃酸菜、泡菜、咸菜、咸鱼、咸肉、香肠等食物。
戒烟,尽量少饮酒。有资料证明,如果不吸烟不饮酒。食管癌发病率可降低80%。
不偏食,不暴饮暴食,不吃坚硬的食物及太烫的食物,不吃霉烂变质的食物。
增加营养,防止机体缺乏维生素和微量元素。
及时治疗食管炎症,对中度、重度食管上皮细胞增生者。
经常食用具有防癌抗癌作用的食物。
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