胰腺癌是当今世界高发的癌种之一，它的发病原因尚不明确，恶化程度也比较高，我们只能从生活上对它及早进行预防。 1、避免高蛋白高脂肪的饮食习惯。 根据科学研究表明，过多摄入动物蛋白会让胰腺癌的患病几率增加，欧美国家相对于东方国家的发病率要更高。人们应保证饮食中肉、蛋、蔬菜、水果、粮食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入。 2、少吸烟。 我们都摘掉，烟草里面含有非常多的致癌物质，会增加人类患癌的风险。根据调查研究，吸烟者患胰腺癌风险是不吸烟者的2至2.5倍，发病年龄也会提前10至15年。 3、切忌不良的饮食习惯。 暴饮暴食和酗酒无疑是非常不健康的生活方式，容易滋生慢性胰腺炎，从而增大患上胰腺癌的可能性。 |
