其实胃癌的发生很大程度上都是和人们的生活和饮食习惯分不开关系的，比如长期的吸烟酗酒，饮食无规律，经常性的熬夜等等因素都可能成为引起胃癌的原因，下面就让我们详细的了解一下。 1、注意饮食卫生，避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒，定时饮食，防止暴饮暴食，以减少胃炎及胃溃疡的发生。 2、改变传统的盐腌或烟熏等保存食物的方法，广泛应用冰冻保鲜储存法。 3、减少食物中盐分的摄入，每天摄取量控制在6g以下。 4、经常食用新鲜蔬菜及水果。 5、多食牛奶及奶制品。 6、增加食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量。 7、经常食用大蒜。 8、根除胃内hp感染。对长期治疗无效的胃溃疡或大于2cm的胃息肉的患者均应及时手术治疗，萎缩性胃炎的患者应定期随访作胃镜检查，都具有一定的预防意义。 |
