1、预防宫颈癌的有效方法要注意性卫生和经期卫生：女性朋友一定要注意适当节制性生活，尤其在月经期和产褥期不宜性生活。 2、保持乐观开朗的心情：研究表明，乐观开朗的人罹患癌症的几率会比内向悲观的人低很多，所以保持心情愉快也是防癌妙招。 3、及时检查是预防宫颈癌的有效方法：当检查出有宫颈糜烂或宫颈炎时，最好能进行一次宫颈癌的筛查，做个宫颈细胞涂片检查或者tct，能有效的检测癌前病变的可能。 4、男方有包茎或包皮过长者，应注意局部清洗，最好做包皮环切术，这样不仅能减少妻子患子宫颈癌的危险，也能预防自身阴茎癌的发生。因此男性健康对预防宫颈癌也有帮助作用。 5、拒绝致癌食品也是预防宫颈癌的有效方法：少食用腌制、油炸、熏烤的食物，因为这些食物中含有大量的致癌物质，摄入过多就会在身体中沉积下来，成为癌症发病的导火索。 |
