2026 年 7 月 23 日 北京卫视节目文字笔记，值此暑湿交蒸之夜，李阿姨卧于榻上，寤寐难安，辗转反侧，难以入深眠之境。近夕气温恒持于二十六摄氏度，气压显著走低；李阿姨自觉胸膈痞闷、气息短促之症候呈进行性加剧，尤以夜半寅卯之交（凌晨三至四点）为甚，常因窒息感而惊寤。由此引出一个临床议题：针对三伏酷暑时节所出现的心胸憋闷、气机阻滞之症，当施以何法以应对？ 依中医理论，人与自然界存在着“天人相应”的整体观照，外界气压之骤然变异，极易干扰肺脏宣发肃降之常度，致使胸中宗气运行悖逆。 气为血帅，一旦气机郁滞，则血行受阻而成瘀，或气逆上冲犯于心胸，临床遂见胸闷、心悸怔忡之象。 《灵枢·刺节真邪》篇有云：“宗气不下，脉中之血，凝而留止。”宗气积于胸中，其核心生理功能在于“贯心脉，行气血”，以维持心肺循环之周流不息。 欲顺时养生以度长夏，首当甄选契合三伏节气特性的食疗之品；辅以传统导引术《易筋经》中特定之二式进行习练，双管齐下，以达调和心脾、疏通气机之功，保盛夏安康。 马小娜——北京中医药大学第三附属医院妇科：周一上午、周五上午、周六上午，周三下午。 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接： |
