2026 年 4 月 13 日 北京卫视《养生堂》节目文字笔记，国家级名老中医、北京中医药大学陈明教授主讲的《轻方巧解应春症-2》，“应春症”的隐藏线索的解析。 “应春症”的诱发线索，就隐匿在两个神秘的“盲盒”之中，这两个“盲盒”究竟承载着哪些与春季健康相关的关键信息？事实上，这两个“盲盒”所指向的，正是春季高发的两大健康困扰——腹胀与腹泻。提及这两种不适，多数人都会下意识认为其根源在于脾胃功能失调，但国家级名老中医陈明教授在现场明确指出，这种认知并不全面。多数春季出现的腹胀、腹泻症状，仅单纯调理脾胃往往难以达到理想效果，还需同步调理另一个关键脏腑，这个脏腑究竟是什么？ 这一问题的核心，实则聚焦于肝与脾二者的协同关系。从中医五行理论来看，肝属木、脾属土，遵循“木能疏土”的五行规律，脾土的运化腐熟功能，必须依赖肝木的疏泄作用提供动力。这一关系如同农耕劳作中，唯有通过犁地松土，才能让土壤保持疏松、利于作物生长，脾胃功能也需借助肝气的疏通之力，才能维持正常的消化运转。 春季是肝气主令的时节，此时肝气易出现偏旺、郁结的状态，一旦肝脾之间的平衡被打破，便会直接诱发腹胀、腹泻等不适，这也是春季腹胀、腹泻频发的根本病机。陈明教授在现场详细演示了如何辨别自身腹胀、腹泻是否属于肝脾不和引发的“春胀”“春泻”，同时还带来了针对这两种不适的专属调理药茶，这些药茶的具体成分又是什么呢？ 除了腹胀、腹泻之外，春季还有部分人群会频繁出现抽筋症状，有时还会伴随手抖、头摇等表现，这也是“应春症”的典型类型，被称为“春摇”。在临床诊疗中，“春摇”的诱发原因主要分为三类，分别是土虚木摇（即脾虚失养导致肝风内动）、水不涵木（即肾阴虚衰无法滋养肝木引发肝风内动）以及水淫木浸（即肾水过盛浸淫肝木导致肝风内动）。这三类诱因对应的症状特点各有不同，具体表现是什么？针对这三类不同人群，陈明教授也分别搭配了专属的轻便茶饮方，这些茶饮方的具体组成又有哪些？ 陈明——周四下午北京中医药大学国医堂、周六上午弘医堂、周二下午东城中医医院； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接： |
