2025 年 12 月 28 日 北京卫视《养生堂》节目文字笔记。天津市南开医院原副院长崔乃强教授，以及医务部主任、肝胆胰外二科主任张西波主讲的《百岁院士教您通腑得长寿》。 百岁老师和八十岁学生，这对 “长寿师生” 火了！吴咸中院士出生于 1925 年，如今已经走过百年岁月，他的学生也已年过八旬。但他们的 “长寿”，不止是生理年龄上的长寿，更是在临床一线和学术领域深耕数十年的 “职业长寿”。 我们总结了这对师生的养生心得，汇成三个 “健康卷轴”，里面藏着哪些中医养生的大智慧？今天就来揭秘！ 作为首届国医大师、中国工程院院士，吴咸中是中西医结合治疗急腹症的开拓者。他从医多年，始终强调六腑通畅的重要性 —— 六腑一旦堵塞，身体就容易出各种问题。 冬天一到，火锅、懒觉、暖气配短视频成了很多人的日常，但这些看似惬意的习惯，可能会让胆腑不通，严重时还会引发胆囊疾病。 不少人被胆结石反复折磨，疼起来直不起腰。中医认为，有两类人是胆结石的高发人群，针对这类人群，一杯简单的利胆茶就能调节肝胆状态，帮你避开胆结石的麻烦。到底哪两类人属于 “结石体质”？利胆茶的制作方法又是什么呢？ 崔乃强——天津市南开医院：周一上午、周六上午； 张西波——天津市南开医院：周二上午； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接： |
