中医教你苹果煮水的巧妙搭配

1、苹果+生姜=温胃散寒

2、苹果+红枣=补气养血

3、苹果+枸杞=滋阴明目

4、苹果+黄芪=益气养血

5、苹果+山药=健脾消化

6、苹果+陈皮=理气化痰

7、苹果+ 肉桂=温阳散寒

8、苹果+菊花=清热明目

9、苹果+山楂=消食健胃

10、苹果+银耳百合=润肺养阴

11、苹果+麦冬=滋阴生津

12、苹果+莲子=养心安神

13、苹果+茯苓=健脾利水

14、苹果+桂圆=补心益脾

15、苹果+桑椹=滋阴补肾

16、苹果+紫苏叶=理气和中

17、苹果+冰糖=润肺止咳

18、苹果+荷叶三清热利湿