1、枸杞 10g+菊花 5g=清肝明目(适合肝肾阴虚、目赤干涩的人群) 2、枸杞 10g+红枣 6g(约3枚)=补血养颜(适合气血两虚、面色萎黄的人群) 3、枸杞 10g+桑葚 8g=滋补肝肾(适合肝肾不足、头晕耳鸣的人群) 4、枸杞 10g+黄芪 8g=益气固表(适合气虚体弱、容易感冒的人群) 枸杞 10g+麦冬 6g=养阴润肺(适合肺阴亏虚、干咳少痰的人群) 枸杞 10g+黑芝麻 8g =乌发养颜(适合精血不足、须发早白的人群) 7、枸杞 10g+党参 8g 一健脾益气(适合脾胃虚弱、倦怠乏力的人群) 枸杞 10g+熟地 6g =补肾益精8、(适合肾虚精亏、腰膝酸软的人群) 枸杞 10g+桂圆 5g(约2颗)=养心安神(适合心脾两虚、失眠健忘的人群) 10、枸杞10g+决明子8g= 润肠通便(适合阴虚肠燥、大便干结的人群) |
