血压不好的朋友们 记好几个方 1.高血压(肝阳上亢型) 症状:眩晕头痛、面红目赤、急躁易怒、腰膝酸软舌红苔黄 组合:天麻 9g+钩藤 12g(后下)+石决明 15g(先煎)用法:石决明先煎 30 分钟,加其余药材煎20分钟每日一剂 2.高血压(肝肾阴虚型) 症状:头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、五心烦热舌红少苔 组合:熟地 12g+山茱萸9g+枸杞12g+菊花 9g 用法:水煎20-25分钟,代茶饮用 3.高血压(痰湿阻滞型) 症状:头晕头重、胸闷腹胀、体胖多痰、舌苔白腻脉滑 组合:茯苓15g+法半夏9g+陈皮9g+天麻6g 用法:水煎20分钟,早晚分服 4.高血压(气虚型) 症状:头晕乏力、气短懒言、动则汗出、面色萎黄舌淡脉弱 组合:黄芪15g+党参12g+升麻6g+白术9g 用法:水煎30分钟,可加红枣3枚调味,每日一剂 5.高血压(血虚型) 症状:心悸头晕、面色苍白、唇甲色淡、月经量少舌淡脉细组合:当归12g+熟地15g+自芍9g+炙甘草6g用法:水煎25分钟,可加红糖调味,早晚服用。 |