2025年6月10日北京卫视节目文字笔记。 平时肚子发胀、不停打嗝，很多人都遇到过，觉得这不过是小毛病。可别小瞧这些症状，它们有可能是癌症发出的早期信号！其实，咱们平时很少关注胃是怎么工作的，一旦出现腹胀、打嗝，就说明胃已经 “罢工偷懒”，不能好好干活了。正常情况下，胃每分钟会蠕动 3 次，如果每分钟蠕动次数不到 2 次，胃就 “动力不足”，没法及时把食物排空，这种情况就叫胃轻瘫。那么，胃轻瘫是怎么来的，它和胃癌又有啥联系呢？ 胃轻瘫会从三个方面伤害胃黏膜。首先，胃轻瘫会让胃里的食物和胃酸排不出去，一直留在胃里，就像用砂纸不停地磨胃黏膜，时间长了，胃黏膜肯定受不了；其次，胃轻瘫时，食物在胃里停留的时间变长，一些可能致癌的物质，比如亚硝酸盐，就有更多机会伤害胃黏膜；最后，胃里的食物排不出去，时间久了会变质腐烂，产生毒素，同样会损伤胃黏膜。要是胃黏膜总被这么折腾，得胃癌的风险就大大增加了。那我们该怎么预防胃轻瘫，又要注意哪些问题呢？ 糖尿病是引发胃轻瘫的主要原因之一，差不多每 10 个糖尿病患者里，就有 2 到 5 个人胃排空不正常。不过，还有一个更常见的原因容易被忽视，老辈人管它叫 “胃亏肉”。其实就是说，有些老年人吃饭不讲究，顿顿粗茶淡饭，很少吃肉、鸡蛋和牛奶。要是长期这么吃，不仅身体会缺营养，还会让得胃癌的风险越来越高。 想要让胃恢复正常工作，关键是要合理搭配饮食，这样既能减轻胃的消化负担，还能让胃酸正常分泌。那么，具体怎么搭配食物，又该怎么调理，才能让担心消化不好的老年人放心吃肉蛋奶呢？ 曹邦伟——北京友谊医院西城院区 周一上午，通州院区周二下午。 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接： |
