2025年5月28日北京卫视《养生堂》节目文字笔记。北京中医药大学的钱会南教授带来的《打卡养生宝藏地——蕲春》。 大家肯定都听说过李时珍，这位明朝的大医学家、药学家，凭着一部《本草纲目》名垂青史。这部书里详细记录了 1892 种中药，从植物、动物到矿物，各种药材都有。其实在这么多药材里，李时珍心里有个 “最爱”，这味药还被称作 “楚药之首”，正是他老家湖北蕲春的特产。想知道这神秘的 “楚药之首” 是什么吗？ 一到端午节，插艾草就是大家熟悉的老习俗。艾草在全国各地都能种，但蕲春产的艾草名气特别大，是出了名的好药材。李时珍的父亲李言闻也是厉害的医生，他专门写过一本《蕲艾传》，把蕲艾在哪儿长最好、什么时候采最合适，还有治病的功效都讲得明明白白。受父亲影响，李时珍在《本草纲目》里没少提蕲艾，整整写了 300 多次，还收录了 52 个用蕲艾治病的方子，其他医书都没这么详细。蕲艾为啥这么牛？它到底有啥特别之处？ 老话说 “凡用艾叶，须用陈久者，治令细软，谓之熟艾”，一般说的熟艾就是放了三年的艾草。还有句俗语叫 “家有三年艾，郎中不用来”，这是因为存放三年的艾草，那些该挥发的成分都跑掉了，剩下的都是精华，药效发挥得最好。除了做成艾条，艾草还能变出好多花样，归纳起来就是内服和外用两种。咱们平时在家，怎么用艾草来调理身体、保养健康呢？ 专家出诊信息：钱会南——东城中医医院：周二上午、 北京中医药大学国医堂：周二晚上、周四下午； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接： |
