 2024 年 11 月13日，北京卫视《养生堂》节目。 您是否留意过自己或家人的口气呢？ 有一种因 “补” 而产生的口中怪味，其背后隐藏着健康隐患！您或许会疑惑，冬天本是进补的好时节，怎么这进补还会导致口中出现怪味，甚至产生健康隐患呢？ 这是怎样的一种奇怪味道呢？ 又该如何消除其背后的健康隐患呢？ 今年冬天我们究竟要怎样进补，才能避免出现这种因 “补” 而来的口中怪味呢？ 首先我们得明白，中医所说的 “补” 到底是什么含义。 中医里的 “补”，实际上是对 “破” 的地方进行修复，这就是 “补”。 对于我们的身体而言，就是打通有问题的经脉，使出现问题的脏腑恢复平衡，这就是 “补”。 那么到底怎样才能做到正确地进补呢？ 在日常生活中，我们应该如何进补呢？ 一定要抓住立冬到小雪之间这宝贵的 15 天，通过引补的方法来为身体查缺补漏。 专家带来了三份 “礼物”，第一份是穴位引补 —— 身体自带的 “脾胃三剑客”； 第二份是中国人的 “碗中顶流”； 第三份是来自内蒙古的 “硬核” 早点。 那么，这三份 “礼物” 是如何为我们的身体查漏补缺，为后续的滋补奠定良好基础的呢？ 【专家出诊信息】史瑞——北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科：周一下午、周二上午、周三上午、周五下午（方庄院区）；周四下午（经开院区）； 视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/q4100jgj8wk.html 标签: |
