血压高一定要知道这八点

血压高一定要知道这八点

第一、只要血压升高无论有没有症状都会有害，一定要治疗。

第二、要控制饮食增加运动减轻体重，少吃盐、不酗酒。

第三、一定要去正规医院诊治，千万不要相信江湖骗子。

第四、所谓的纯中药就可以降血压不要信。

第五、高血压是终身疾病，随着年龄的增长血压也会随之升高，所以一定要长期坚持服药。

第六、任何药物都有可能有副作用，不要看到说明书说有副作用就不敢吃降压药。

第七、最好选择每日一次的长效药物，方便而且平稳。

第八、最好买一个血压计，经常自己自测。