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冠心病的饮食调养很重要 4款食疗方帮来你调养!

2019-2-13 00:20| 发布者: 安康养生视频| 查看: 1489| 评论: 0

在冬季冠心病的发病率是非常高的,属于慢性疾病,到目前为止还没有任何的药物能够彻底的治愈冠心病,只要在日常生活中做好防治措施,就能够有效的防止疾病的发作。

冠心病的饮食调养很重要,4款食疗方帮来你调养!

1、海带松

需要200克海带,适量的香油,精盐和绵白糖,先把海带放在水里面泡发,放在锅里面煮透之后捞出来沥干水分切成丝,锅里面加入少量的香油,烧至七成熟的时候炒海带丝,等海带发硬后放在盘子里面加入精盐和绵白糖搅拌均匀,此方法具有利水泄热和软坚化痰的效果。

2、香蕉茶

需要60克香蕉和适量的蜂蜜,把香蕉去皮研碎,然后加入蜂蜜、茶水调拌均匀就可以饮用了,此方法具有润肠降血压以及润燥的功效,能够辅助治疗高血压以及冠心病,只要每天服用2~3次就能够为心肌提供营养,保护肝脏。

3、马齿苋韭菜包子

把适量的马齿苋和韭菜洗干净切碎,鸡蛋放在锅里面炒熟之后弄碎,一起放在锅里面再加入精盐酱油、葱姜搅拌均匀,然后再制作成包子蒸熟就可以吃了,此方法具有凉血解毒以清热驱温的功效。

4、党参黄芪水

需要30克黄芪,20克党参,15克枸杞子、川穹、牡丹皮、制何首乌炒白术、淫羊藿、茯苓、桂枝,25克丹参,20克当归和8克炙甘草,把以上所有的材料全部放在水里面进行煎煮,每天服用两次即可。

冠心病的饮食原则

对于冠心病患者来说应该多吃一些富含膳食纤维的食物,低脂肪高纤维的食物能够防止心脏病,不妨选择荞麦,大豆,玉米,水果等。另外也应该多吃一些高钾的食物比如大豆、玉米及荞麦,香蕉里面含有大量的钾元素,另外大蒜、土豆、山药以及菠菜里面也含有钾元素。冠心病患者平时可以多吃一些山楂,因为里面含有大量的果糖以及维生素,具有抗心律失常以及降血脂的功效。洋葱也是不错的选择,里面含有的前列腺素a能够净化血液,降低血液的粘稠度,帮助血栓的溶解。

温馨提示

对于冠心病患者来说,平时可以多吃一些玉米,因为里面含有大量的维生素e以及钾,能够降低血清里面的胆固醇,具有软化血管的功效,同时也能够防止冠心病以及动脉硬化,海带也是不错的选择,里面含有大量的硫酸多糖以及不饱和脂肪酸,能够降低血液的粘稠度,促进了胆固醇的排泄预防动脉硬化。

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