喝水方法不正确,可能会带来意想不到的危险,尤其是心脏病人,服药时要避开下面这些错误的方式。 1过猛 心脏病人喝水太猛,会使心脏负荷过大,出现呼吸困难、心悸等症状,甚至危及生命。喝水时要一口一口慢慢喝。 2过多 心脏病人服药喝水以200-300毫升为宜,小口喝下,每天可少量多次喝水。 3过烫 建议平时喝30-40摄氏度的温开水。刚出锅的羹汤别马上就喝,稍微放凉一会儿,再用勺子舀着喝。 4过勤 心脏病人应采取少量、多次、匀速的间断补水方法,即每隔2-3小时适当饮水,每次200毫升左右,尤其睡前、半夜醒来和晨醒这3个时段,要喝水100毫升。 5过凉 有心脏疾病的人,最好别吃刚从冰箱拿出来的饮料和食物,否则会增加心率、加大心脏耗氧量,有诱发心律失常、心绞痛的危险。 |