每一位女性朋友都梦想着自己能够拥有美丽健康的容颜，可是乳腺癌这种女性疾病的存在让很多女性朋友的生活不再美丽，使得她们每天面临着巨大的恐惧，同时身体上也承受着巨大的痛苦。有哪些方法可以来预防乳腺癌呢？ 下面就让我们来看一下乳腺癌的预防方法有哪些吧。 一、注意家族遗传 有乳腺癌家族史的女性一定要引起重视，除了坚持自我检查，乳腺癌的预防应定期到医院进行较全面的检查，这样才能有效预防乳腺癌的发生。 二、坚持锻炼 女性平时要坚持锻炼身体，无论多忙都要腾出时间运动运动，增强体质，增加抵抗力，防止疾病的发生。 三、定期做检查 预防乳腺癌最有效的方法就是做到定期检查，定期检查可以减少很多疾病的发生，如果患有疾病可以做到及时发现，及时治疗，避免了病情严重给身体造成的伤害。对于乳腺癌疾病来说，至少每三年进行一次乳房检查，并在40岁后开始每年进行一次检查及照乳房X光片。 |
