 人上了年纪，就容易出现一些问题，当中老年人短期内，体重莫名的大幅度下降，并且排便的次数也明显变多，甚至有的会伴有血丝，那么，一定要当心大肠癌。大肠癌是怎么回事？平时应该怎么预防呢？下面我们一起来了解一下。 大肠癌早期有哪些表现？ 首先，特别具有特征的一点，就是在很短的一段时间里，体重莫名的大幅度下降，这主要是因为癌症都属于慢性的，消耗性疾病，体内癌细胞的生长跟我们正常的细胞生长一样，是需要能量和养分的，而且需要的量也比正常的组织多的多，且会随病情发展增加。同时，肿瘤本身，也会影响患者食欲下降，导致机体无法补充足够的营养，受这些共同因素促使从而引起暴瘦。所以当出现暴瘦时，要多加留心，及时去医院看诊。其次，患者还会出现排便的次数也明显变多，甚至血便。 为什么会发生大肠癌？ 专家表示：这和我们的饮食是分不开关系的，当人如果长期的处于饮食不均衡的状态，举个特别简单的例子，就是人如果老吃肉，不吃菜的话，形成的粪便就会有很大的差距，像青菜中的纤维是比较多的，构成的粪便在肠道逗留时间短，并且致癌物质也少；而肉类构成的粪便在肠道逗留时间长，代谢产品含有较多的致癌物质，对肠壁的刺激就越大越耐久，这是增加结肠癌发病率的一个重要因素。此外，经常性食用一些烟熏、腌制、油炸的食物或者老是抽烟喝酒也会增加大肠癌的发病率。其次，大肠癌频发还和缺乏锻炼、长期熬夜等原因有很大的关系。 日常生活中如何预防大肠癌？ 1、首先就是避免上述提到的这些可以诱发这个疾病的因素，主要就是包括，不要只吃肉不吃菜，要做到饮食均衡，然后多吃一些碳水化合物及粗纤维含量比较高的食物，比如新鲜蔬菜水果。然后尽量避免食用一些对身体无益的食物，比如烧烤、高脂肪、油炸、不易消化的食物。还有很重要的一点，就是戒烟，少喝酒。 2、其次，就是积极的参加体育锻炼，避免身体脂肪堆积，导致肥胖，肥胖的人也更容易发生大肠癌，此外，要合理掌握休息时间，不要过度操劳。 3、最后，就是积极治疗可以诱发这个疾病的原始疾病，比如结肠炎、息肉等，降低癌变的可能。 |
