含糖量高的荔枝怎么能降血糖呢？
这种观点是错误的，吃荔枝是不能治疗糖尿病的！因为荔枝中含有大量的果糖，果糖只有通过肝脏的转化酶转换为葡萄糖后，才能被人体所利用。
大量食用荔枝，果糖积聚在血管内，来不及转变成葡萄糖；同时，进食荔枝后影响食欲，没有再进食主食，结果造成血中葡萄糖过低，从而造成了低血糖休克。大量进食荔枝可引起低血糖，但这些荔枝中的果糖较晚些时候还是要被机体利用，产生热量是不会少的，必然使血糖升高，荔枝并非有降糖作用，而是不能及时转化成葡萄糖。如果少量进食荔枝，机体还是有能力及时把它转化为葡萄糖的，血糖一定会升高。
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