茶是世界上公认的最佳饮品,很多爱茶的糖尿病患者都很关心自己能不能继续喝茶。糖尿病人能喝茶吗?我们联系了家庭医生的专家,让专家带我们来了解一下吧。 1。每个家庭都有喜欢喝茶的人,茶叶中含有一种成分叫茶多菲对治疗糖尿病病人的血糖升高有抑制作用。但是茶多菲这种物质不稳定,受热分解。所以冲茶的时候保证不破坏茶叶中的成分。 2。由于茶叶中的茶多菲不稳定,所以先用凉凉的白开水泡茶,一般泡茶的时间大约在17分钟左右就行,然后再加上开水喝就行啦! 3。要在饭前半小时喝茶可对饭后抑制血糖升高有很好的作用! 4。在我们喝茶,洗澡,或是洗脚时,水温都不能太高,否则会引起血压的升高! 现在大家不用担心了吧,只要糖尿病患者适量的喝茶,还会起到降糖的作用的,最好喝一些清淡的茶,例如绿茶等!总之,喝茶是糖尿病保健的其中一种方法,但要喝一些清淡的茶,也要少喝。 |