养生导读：糖尿病吃什么治疗脾虚？脾虚是指脾气不足、脾阴阳虚，常见的症状有口干舌红、体乏无力、伴有腹泻等。脾虚影响消化功能，导致肠胃不吸收，影响糖尿病人饮食治疗的效果，因此，糖尿病人要注重调理，那么，糖尿病吃什么治疗脾虚呢？下面介绍17种治疗脾虚的食疗，一起来看看吧。 1、增液汤材料： 玄参观30g，左冬24g，细生地黄24g。做法：水煎， 每日1 剂，分2次温服。功效：增液润燥，主治）津亏较甚型糖尿玻 2、逍遥散材料：甘草15g，当归30g，花苓30g，白芷30g，白术30g，柴胡30g。做法：水煎，每日1 剂，分两次温服。功效：疏肝解郁，养血健牌。主治肝郁血虚脾弱型糖尿玻 3、山药扁豆粥材料：鲜山药、粳米各30克，白扁豆15克。做法：鲜山药去皮，切片。粳米、扁豆淘洗干净，放入锅中，加适量清水煮至将熟时，放入山药片，继续煮至粥稠即可。早餐食用。功效：益气养阴，健脾化湿。适用于糖尿病脾气虚弱者。 4、莲子猪肚汤材料：莲子30克，猪肚1个，胡椒少许。做法：猪肚洗净，莲子浸泡30分钟，胡椒辗成粉末备用，所以材料一同下锅煮成汤食用。功效：能温胃健脾、益气补虚，适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、饮食偏冷（即胃痛）。猪肚，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 5、猪骨猴头菇汤材料：猪扇骨（或脊骨）一斤，猴头菇50克（大的1个，小的3-4个）。做法：将猪骨洗净斩块，用开水烫去血水，与猴头菇放入紫砂煲，加水4-5碗，煲3小时左右，加盐调味即可喝汤。功效：猴头菇养胃，具有抗溃疡功能，增强胃黏膜屏障机能，促进溃疡愈合；同时，还具有提高人体免疫力和降血糖等保健作用。 6、瘦肉蘑菇汤材料：鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克，花生油、食盐。做法：将蘑菇、猪肉洗净，都切片，放入砂锅中，加入清水适量煮汤，待汤浓、肉熟后，加入花生油、食盐、味精调味即可。功效：此汤浓肉香，有健脾益肾，护胃养胃之功效。 7、鲫鱼汤材料：鲫鱼2条，姜4片，葱少许。做法：鲫鱼洗净，煎黄，放进煲中，加入适量的水，煲1小时即可食用。功效：鲫鱼汤有润燥滋补的作用，更适合季节寒冷的秋冬食用。中医认为鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的作用，是脾胃虚弱、食欲不振、水肿、胃痛等患者的食疗佳品。 8、鲜味南瓜蓉材料：南瓜500克，干虾仁60克，椰浆、黑胡椒粉适量。 做法： 1、南瓜切成小块，用搅拌器打成碎末。干虾仁洗用温水泡30分钟，切成碎末。 2、锅内倒少许橄榄油，放入干虾仁末炒香，放南瓜末翻炒。 3、开锅后，倒入椰浆搅拌均匀，再次开锅后，煮3&mdash5分钟，加入黑胡椒粉即可出锅。功效：此汤具有健脾养胃、补中益气、温中止泻的功效；适用于脾胃虚弱，泄泻体倦等病症。长期食用，对健脾和胃，增温去湿有很好的效果。 |
