尽管很多的人都知道患上病就要及时的治疗,但很多的人并不把一些起初是小病的病情当回事,很多患者在日常生活中都很注意高血糖的控制。但低血糖带来的危害也是不能忽视的。那么低血糖饮食要注意什么呢? ㈠在日常的饮食中,要保证饮食的均衡。饮食不均衡是低血糖发病的原因之一,因此,在预防低血糖时,患者一定要注意饮食的均衡。不仅如此,低血糖患者还要注意每天定时定量用餐。 ㈡血糖低的饮食治疗对于主食要以清淡为主,少吃盐和油炸食物。 ㈢血糖低的饮食治疗方式不可一尘不变,要学会根据病情的变化而变化,随时调整,太瘦的患者总热量值要放宽,过于肥胖的患者要控制总热量减轻体重。 ㈣把一天的食物热量换算出来,了解其性质和重量,制定不同的菜单,包括零食和水果,换算出来的热量要控制在总热量范围内,不可超标。 ㈤少吃肉多喝水,副食要适量,多吃纤维素食物。 |