选择好的适宜糖尿病人的食物对于控制糖尿病血糖稳定非常重要,因此糖尿病饮食一定要有所区分,特别是需了争糖尿病饮食禁忌。 糖尿病人不宜食用的食物包括: 1、使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 2、使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应尤其注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。 此外,糖尿病饮食还需注意就是戒酒,对于非糖尿病人来说饮用适量的酒可能对身体有益处,但对糖尿病人来说饮酒可谓是百害而无一利,甚至可能引起血糖升高,空腹易引起低血糖,长期饮酒还会损伤肝脏,所以在此提醒糖尿病患者需戒酒。 |