糖尿病患者应该怎么吃水果？

一般说来，血糖控制平稳的糖友（空腹血糖6mmol/l，餐后2小时血糖在8mmol/l以下，年迈患者可放宽标准：空腹血糖小于8mmol/l，餐后2小时血糖小于10mmol/l）， 可以选用含糖量低、升糖指数低的水果。对于一些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果，例如 西红柿、黄瓜等。