运动时胰岛素的应用 人人都知道运动有益于健康，糖尿病患儿（血糖控制良好者）也同样可以按照自己的爱好参加体育活动，即使是大运动量对糖尿病患儿也是可能的。 因此，病情控制良好的糖尿病患儿应选择适当的运动方式，有规律的运动，不仅可以丰富自己的生活，还有利于降低血糖。下面谈谈参加运动的注意事项。 首先在运动前后应自己监测血糖，了解不同运动量对自己血糖的影响（因每个人可能是不同的），作到心中有数。 其次是有运动计划时宜将胰岛素改为腹壁皮下注射，以免运动时吸收过快，而易发生低血糖。对在运动时或运动后易发生低血糖的患者，可事先适当减少胰岛素的用量（一般减少原剂量的1/3左右，需根据每个人的运动量具体情况调整）并备有25～50克食品和糖块（以备急需）。再有，糖尿病患儿参加运动应结伴而行，不要单独活动；运动后作好皮肤的清洁护理也很重要。 |
