子宫癌、卵巢癌与外阴癌，是妇科常见的几种恶性肿瘤。虽然不是发病率高的癌症，却是容易被遗忘的妇科癌。为了有效预防这两种妇科癌，主要的方法有哪些呢？ 卵巢癌———初潮早、无妊娠者多见 在女性生殖器官常见肿瘤发病率居第三位，但其致死率却居首位。在卵巢癌未扩散到卵巢以外之前发现，其五年存活率可达90%以上;当卵巢癌扩散以后，其五年存活率将下降到25%以下。 ◎高发人群： ●家族中有人得过卵巢上皮癌或者乳腺癌者。 ●初潮早、绝经晚和无妊娠史者。 ◎预防： ●多运动。美国宾州匹慈堡大学医学院的研究指出，经常运动的妇女，一生中患卵巢癌的机会比不运动的妇女低了27%。 ●饮食少脂肪。平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。 ●慎用激素。女性一生中的月经次数越多，得卵巢癌的危险性也越高。 外阴癌———多发于少清洗外阴者 外阴恶性肿瘤约占女性生殖器肿瘤的4%，在女性生殖器官恶性肿瘤中占第四位，主要症状是外阴部有结节和肿块，常伴有疼痛或瘙痒史。 ◎高发人群： ●多见于60岁以上的女性。 ●长期不重视外阴清洁者。 ●外阴长期受乳头瘤、尖锐湿疣、慢性溃疡等刺激者。 ◎预防： ●注意外阴部清洁卫生，每日清洗外阴部。 ●积极治疗外阴瘙痒。 ●观察自己外阴出现的变化并及时就医。 最美抗癌女孩遭质疑 专家教你癌症预防 吃苹果不削皮让你远离癌症 增体重增患6种癌症风险 不乱吃不熬夜远离癌症困扰 |
