女性患痔疮有哪些常见症状? 1、便血：便血是内痔早期主要的症状之一，有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等，血色鲜红，外痔不会引起出血。 2、贫血：痔疮反复出血会导致缺铁性贫血，早期女性朋友常有感觉会有缺乏生机、易疲惫的痔疮的症状。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等的痔疮的症状。 3、脱出：脱出是中晚期内痔主要的症状，主要原由于内痔痔核结节增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外。 4、坠痛感：坠痛可为痛性外痔的主要的痔疮的症状，内痔无炎症时不痛，坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死，也是常导致剧烈的坠痛的痔疮的症状，需要引起注意。 女性痔疮患者怎么办? 1、多喝水：养成多饮水的习惯，多喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止大便秘结发生。 2、注意饮食：饮食要有节制。天气炎热时应忌白酒等度数较高的烈性酒。很多女性好食辛辣食物，要注意少吃或不吃有浓郁辛香酸辣风味的菜肴。切忌贪凉，冰镇饮料、凉茶、生冷食品应适当控制。多食些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等等，这些食品除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。 3、养成良好的排便习惯：最好能养成每天定时排便的习惯，排便后应保持肛门的清洁与干燥。 4、劳逸结合：注意多锻炼，但应避免过度疲劳。外出应避免过度劳累，避免在烈日当头之时外出。有痔疮病史者不宜长时间保持坐姿和下蹲位。 怀孕中的女性如何预防痔疮? 1、仰卧，全身放松，将双腿用力夹紧，同时将肛门向上提收，像憋忍大便一样，配合吸气，然后放松双腿和肛门，呼气，可反复做15～20次。 2、直立身体，尽量吸气使胸部鼓起，气满后，仰头，张大口呼气，把气排尽，低头，再吸气。可反复呼吸20～30次。 3、仰卧，全身放松，将双手叠放在小腹上，做呼吸运动。吸气时尽量使腹部鼓起，呼气时尽量使腹部塌陷，可反复呼吸30次左右。 温馨提示：准妈妈们在怀孕期间，日常饮食中应多食新鲜蔬菜水果，尤其应注意多食些含粗纤维的食品，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等。应该注意不吃或少食辛辣刺激性的食品和调味品。 |
