1、黑木耳30克，粳米100克，大枣5枚，共煮粥，每日2次，分早晚食用。 2、柿饼3个（切碎），粳米200克，共煮粥，每日2次。 3、藕50克，粳米100克，砂糖20克，共煮粥，每日2次。 4、蚌肉200克，先用花生油炒，加入生姜末及水煮烂，调味，空腹一次食完。2天一次，14天一疗程。 5、加纤维性食品的摄取 高纤维素膳食可使90％的高肛压痔疮病人症状缓解或消失，这是因为纤维素可刺激肠蠕动，促进排便。食物中的纤维成分不能被消化吸收，而成为食物残渣残留在肠道内，形成粪便。因纤维素具有吸收水分的性质，可使粪便含水量增加，便量增多，粪便变软，消除便秘。膳食纤维对防治肛门疾病有利，为越来越多的临床医师所接受，如韭菜、芹菜、竹笋、茭白及含麦麸面包等富含纤维素的食物，对痔的预防和治疗有益。 6、正不良饮食习惯 长期饮酒除对肝脏有损外，对痔疮的形成和发展也有利，应提醒痔疮病人注意节制饮酒。还应注意避免辛辣刺激性食物。此外，养成早起大便的习惯，可有效防治便秘和痔疮。 7、不厌粗 粗加工的食品因保持了较多的营养成分和纤维素而对痔疮病人有利，如果长期以精制食品为主，糖类及蛋白质被小肠完全吸收，大肠内积存少量食物残渣，蠕动缓慢，水分被过度吸收，就容易使粪便干燥，引起便秘。 8、治疗原发病 对患有全身性慢性疾病的病人，应注意营养的补充和原发病的治疗，以便减少痔疮的发生。 9、注意补充营养 一些有症状的内、外痔病人，由于长期慢性出血或疼痛可造成心理紧张、食欲减退，临床上应给予注意。在积极治疗痔疮的同时，应注意补充营养，防止贫血及营养不良的发生。对一些出血量较大且持续时间较长的病人，甚至可给予适当的静脉营养补充。 |
