心脏病人在生活中有什么要注意的事项呢？由于心脏病患者需要避免情绪的激动。在出门时要在身上佩带必要的药物，可以防止突发情况的发生。那么心脏病患者注意生活禁忌有哪些： 1、忌急剧减肥。医生警告说：闪电式的饥饿减肥法，会使体重过快下降，致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少，造成心肌组织的衰退，诱发心力衰退。 2、忌饱食。三餐进食过饱，胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致使性的心肌梗塞。 3、忌频繁起夜。一项研究资料显示，心脏病人半夜起夜有危险。 4、忌拒绝脂肪。研究表明，如果心脏病人每周食用两次鱼肉脂肪，其死亡率比限制全部脂肪、只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品，有助于心脏康复。 5、忌菜籽油。菜籽油中含有40%的芥酸、心脏病人食后会使血管壁增厚，心脏脂肪堆积，加重病情。 6、忌晨跑。日本运动医学专家发现，清晨慢跑对心脏可造成不适当压力，故应采取散步、练气等方式。 7、忌饮酒。包括含有酒精的饮料，有引起心肌梗塞的危险。 |
