心脏病对人体的危害很大，所以我们日常对心脏病的护理一定要注意，尽量避免那些对患者不利的不良习惯。 1、心脏病的不良习惯包括怒斥：怒斥会对心脏造成巨大的冲击。 2、精神压力也是心脏病的不良习惯。精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。 3、雾天在户外运动也是心脏病的不良习惯之一。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。 4、吸二手烟是典型的心脏病的不良习惯。如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟，那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26%。 5、终日愁眉苦脸。 看了心脏病的不良习惯大家有什么感触呢，其实心脏病的不良习惯在日常生活中是非常细微的，人们完全可以避免的，但是很多人往往就容易忽视，希望专家的建议对你有所帮助。 |
