1、草莓富含”维生”素和果胶物质,防治”动脉粥样硬化”,”冠心病”,脑溢血有很高临床价值,对”高血压”有一定功效。 2、猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、”鞣酸”、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、”心绞痛””心律不齐”,预防缺血性脑血管病脑”动脉硬化”。 3、西瓜西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、”葡萄糖”、”果糖”、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。 4、柿子柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。 5、柑橘在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防脑血栓等心血管疾病。 |