2019-1-17 00:05| 发布者: 田园网| 查看: 1250| 评论: 0
1、多吃蚕豆。因为蚕豆可以治疗高血压,可以用30g的蚕豆花,然后泡水进行茶饮。
2、鲜葵花也可以多食用一些,方法是采用鲜葵花叶50g,然后加上水泡来喝,早晚各喝十次。
3、取适量的鲜萝卜,然后将鲜萝卜绞汁饮服,1天喝2次,每次1小酒杯。
4、治疗高血压还可以多食用一些海带丝,做的方法就是用1小碗的海带丝,草决明15g。将这两种一起煎,吃海带,喝汤,每天1次。
5、多食用芹菜粥也能降血压,取芹菜和大米各50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮一起煮,叶子洗净然后煎成汁,待粥煮沸后就可以食用了。
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