高血压饮食禁忌!　

高血压饮食禁忌

1、长期食用高胆固醇食物。

2、忌过量食用肥肉。

3、忌盲目减肥。

4、忌食各种蛋黄。

5、忌食盐过量。

6、饮酒过量。

7、忌饮食过饱。

8、忌饮食中缺钙。