高血压是一种常见的多发病，且难以治愈，即或已经完全治好了，如果一旦情绪波动，或者吃了某种不适宜的食物，马上又会复发。如果要想治疗高血压，一定要坚持治疗，注意护理，下面我们一起来看一下，高血压的几种食疗方法。 a、梅花粥： 白菊花6g，白梅花5g，粳米50-100g。取粳米煮成粥，将白梅花、白菊花冲净，待粥将熟时加入两种花稍煮即可。 b、海带玉米须： 海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水，煮成汤，即可食用。 c、芹菜粥： 芹菜50g，大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后，加入即可，效果非常好。
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