1、治疗高血压首先就是服药来进行压制，患者可以服用降压药物治疗，比如利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻滞剂等药物，能有效的压制高血压。 2、如果是胖的人患有高血压，那么首先最重要的就是把体重给降下来，因为体重降了再配上药物治疗，相信很快就能很好的缓解高血压。胖的人在饮食上千万少吃油腻的，应该以清淡为主，如蔬菜水果等。 3、平时的日常生活中，也要预防高血压的发生，我们可以劳逸结合。早晨起床尽量去公园晨练，每天的睡眠要足，最好是8个小时这样。饮食上要吃一些低热量的，炒菜少放盐，不吸烟喝酒。 注意事项：高血压的患者一定要在医生的叮嘱下进行服药治疗。平时的生活中也要注意多休息，还要适当的运动一下，做到劳逸结合。饮食上少吃高热量的，应该多以清淡的为主，瓜果蔬菜等。 |
