现在高血压的患者越来越多,以前是上了年龄的老人,现在三十岁就患有高血压,因为现在的年轻人不注意饮食,以及大量的饮酒,总之,高血压患者的年轻是逐渐递减的,所以建议大家都要饮食注意,肥胖者的发病率极高,所以不仅为了减肥,还为了健康。 下面介绍几种缓解高血压偏方。 菊槐绿茶治高血压: 配方:菊花、槐花、绿茶各3克。白开水若干。 制用法:首先煮白开水,再用沸水沏菊槐绿茶。待浓后频频饮用,平时可当茶饮。 功效:清热,散风。治高血压引起的头晕头痛。 松花蛋菜粥治 配方:松花蛋1个,淡菜叶子50克,大米50克。水若干。 制用法:松花蛋去皮,淡菜浸泡洗净,同大米共煮粥,可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。晚上代替晚饭食用即可。 功效:清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。 鲜葫芦汁治高血压: 制作的方法:[配方]鲜葫芦、蜂蜜各适量。水若干。 制用法:将鲜葫芦捣烂绞取其汁水,以蜂蜜调匀。每次服用半杯至一杯,每日2次。 功效:除烦降压。治高血压引起的烦热口渴症。 |