高血压的到来，让很多的朋友患上了该病，这和他们平时的饮食有着直接的关系，由于高血压的出现让他们的健康受到了威胁，我们应对高血压，需要加强对患者朋友的护理工作。 了解一下高血压的护理措施有哪些。 一、要避免饮酒及浓茶，必须戒烟。 二、适当摄入糖，以补充热量，但不宜摄入过多，以免增高血脂，加速动脉硬化。 三、饮食上应限制食盐量，一般肾性高血压患者每日摄入食盐量不应超过5g，若伴严重水肿、心功能不全，严重高血压时，每日食盐量应限制在3g以下。 四、劳逸结合是高血压肾病生活护理的重要内容。适当减轻工作量和工作强度，采取半休或全休。 五、肾性高血压可能起源于身、心两个方面，所以一旦有高血压症状，心理应正确对待，不能过分紧张，顾虑重重，那样反而会使血压升高，应放松情绪，保持乐观，自我调节到最佳心理状态。 六、睡眠应充足，不能睡得太晚。高血压肾病患者要避免操劳，所以规律的引起也是高血压肾病生活护理必不可少的内容。 |
