高血压，也就是血压高，血压超过了一般的正常范围，高血压有什么危害呢？ 高血压的治疗与饮食 1。既然高血压如此可怕，那么高血压的治疗就是非常关键的了，首先，患者还是应该前去医院进行诊治，在医生的指导下服用有针对性的降压药去进行治疗，注意服用药物要坚持。 2。除了药物的治疗之外，患者在平时的生活中也要多加注意。比如生活习惯上的，不要过于劳累，注意劳逸结合，忌熬夜，不要抽烟、喝酒，注意天气的变化，保持室内的通风与保暖，保持心情愉快。 3。还有在饮食上也要有所调整，食物要以清淡为主，减少盐的摄入，不吃刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，比如番茄、洋葱、芹菜、木耳等等有助于软化血管，可以多吃。 注意事项： 高血压的患者还要注意，有条件的话可以在家中备一套测压仪，定期的测量自己的血压情况，这样可以比较清楚的了解自己的血压升降。 |
